Uutiset

heinä 29

Firstbeat Työterveys ’14 –tapahtumassa 27.—28.8.

  Firstbeat on mukana Profession Työterveys ’14 –tapahtumassa 27.—28.8.2014 Helsingin Messukeskuksella. Vuoden 2014 tapahtuman teemoja ovat mm. ergonomiaohjauksen vaikutus työntekijän TULE-ongelmiin, avokonttori työympäristönä, työterveyshuollon ja työsuojelun yhteistyön kehittäminen, turvallisuuden hallinnan…

kesä 26

Stressitöntä lomaa!

Lomailu auttaa irtautumaan arjen rutiineista. Kesäaikana on lupa vaihtaa hitaammalle vaihteelle, unohtaa herätyskello, lähteä lenkille kun siltä tuntuu ja ottaa aikaa vaikkapa kesämökkiprojektien toteuttamiseen. Kesäloma on oiva tilaisuus ladata akkuja…

kesä 23

Lassi Hurskaisen Hyvinvointianalyysi videokoosteena

Kevään aikana Nelosen Elixir Sport -ohjelmassa nähty kikkafutari Lassi Hurskaisen kuntokuuri on nyt katsottavissa videokoosteena. Kuntokuurin tavoitteena oli paitsi treenata Lassista entistä kovakuntoisempi jalkapalloilija myös opettaa hänelle stressinhallintaa. Kuntokuuri sisälsi…

touko 30

Eka Synthomer Oy:n työntekijät saivat uusia työkaluja henkilökohtaisen kuormituksen ja palautumisen hallintaan

Oululainen lateksivalmistaja Eka Synthomer Oy halusi tarjota työntekijöilleen Firstbeatin Hyvinvointianalyysin osana henkilöstön tuottavuuden parantamiseen pyrkivää yhteistyöprojektia Precover Oy:n kanssa. Yrityksellä ei ollut mitään yksittäistä ongelmaa, johon haettiin ratkaisua, vaan tavoitteena…

touko 23

Elixir Sport: Mikä on Lassi Hurskaisen kuntokuurin lopputulos?

Kikkafutari Lassi Hurskaisen kuntokuuria ja palautumisen seurantaa personal trainer Sami Hellgrenin ohjauksessa on kevään mittaan seurattu Elixir Sport –ohjelmassa. Lassin projektin päätösjakso nähdään tulevana sunnuntaina klo 10:30 Nelosella. Katso, miten Lassin…

huhti 22

Elixir Sport: Lassi Hurskaisen Hyvinvointianalyysin tulokset

Jalkapalloilija Lassi Hurskainen on kevään ajan mukana Elixir Sportin kuntokuurilla, johon kuuluu hyvinvoinnin ja palautumisen kokonaisvaltainen seuranta Firstbeatin Hyvinvointianalyysillä sekä personal trainer Sami Hellgrenin valmennus Balanssiklubi-kuntokeskuksilla. Lassi on Elixir-ohjelmien juontaja,…

maalis 26

Elixir Sport: Lassi Hurskainen kuntokuurilla ja palautumisen seurannassa

Elixirin juontaja, HIFK:n ykkösdivisioonajoukkueen jalkapallomaalivahti ja maailmankuulu futiskikkailija Lassi Hurskainen on kuluvan kevään ajan huippu-urheilijan kuntokuurilla ja palautumisen seurannassa Nelosen Elixir Sport –ohjelmassa. Parin kuukauden takainen Hyvinvointianalyysimittaus paljasti, että Lassi…

maalis 12

MTV:n uutisankkuri ja kahden lapsen äiti Kirsi Alm-Siira Hyvinvointianalyysissä

MTV:n uutisankkuri ja kahden lapsen äiti Kirsi Alm-Siira osallistui Työterveyslaitoksen kautta kolmipäiväiseen stressimittaukseen, johon sisältyy Firstbeat sykevälimittaus sekä stressihormoni kortisolin määrän mittaus sylkinäytteissä. Kirsi Alm-Siiran arki on kiireistä ja epäsäännöllistä….

tammi 31

Katso Elixirin jakso: Lassi Hurskainen Firstbeatin stressitestissä

Temppuvideoistaan tuttu HIFK:n jalkapallomaalivahti Lassi Hurskainen osallistui Firstbeatin stressitestiin Nelosen Elixir -ohjelmassa. Katso, miten Lassin mittaus lähti käyntiin (jakso nähtävillä Ruudussa 31.1. saakka) ja palautejakso, jossa selviää Lassin mittauksen tulokset (nähtävillä…

tammi 16

Uusia menetelmiä hyvinvointia parantavien terapioiden toteuttamiseen

Firstbeatin sykeanalyysimenetelmää hyödynnetään SalWe Oy:n Mielen ja kehon eliksiirit –ohjelman monitieteellisessä tutkimuksessa, jossa verrataan kasvokkain tapahtuvan ja teknologiaratkaisujen kautta tapahtuvan terapian terveysvaikutuksia. Tutkimuksessa seurataan uudenlaisten psykologisten interventioiden vaikutusta mielen ja kehon…

tammi 2

Tutkimus stressin ilmenemisestä yhdisti yhteiskuntatieteilijät ja terveystutkimuksen

Osana SalWen Mielen ja kehon eliksiirit -ohjelmaa Kuluttajantutkimuskeskus tutki stressin ja palautumisen esiintymistä ihmisten arjessa hyödyntämällä Firstbeatin sykeanalyysimenetelmää. Osa tutkimusryhmästä edusti omasta terveydestään kiinnostuneita ja osa niitä, jotka eivät välitä terveyteensä liittyvistä asioista….