Sydämen toimintaa mittaamalla saadaan paljon tietoa kehon toiminnasta. Biohacker Summitin Teemu Arina haastatteli Firstbeatin liikuntafysiologi Tiina Hoffmania stressin mittaamisesta ja mitä mittaustuloksista voidaan päätellä. Tiina käy haastattelussa läpi myös omia mittaustuloksiaan, ja kertoo mitkä tekijät vaikuttavat kriittisesti arjen jaksamiseen. Lue haastattelun parhaat palat Biohacker Summitin blogista englanniksi.
Piditkö lukemastasi? Tilaa uutiskirjeemme.