Huippu-urheilussa hyödynnetyllä syketeknologialla parempaa työhyvinvointia | Smash 2016

Huippu-urheilijoiden on tärkeää kiinnittää huomiota harjoittelun kuormittavuuteen ja palautumiseen optimaalisen harjoittelutason saavuttamiseksi. Kun näiden kahden tasapaino järkkyy, suorituskyky laskee, päätöksenteko hankaloituu ja sitä kautta loukkaantumisriki kasvaa. Vastaavasti työelämässä nämä kaksi asiaa vaikuttavat kriittisesti työssäjaksamiseen. Se millaisia valintoja teemme unen, kuormittavuuden ja stressin hallinnan kannalta vaikuttaa suorituskykyyn ja henkilökohtaiseen hyvinvointiin merkittävästi. Jotta voimme paremmin hallita omaa jaksamistamme, kaikkien näiden osa-alueiden hallintaa auttaa tarkkaan mitattu data arkielämästämme.

Tule kuuntelemaan Firstbeatin toimitusjohtaja Joni Kettusen puheenvuoro klo 15.00 aiheesta ”Learning from professional sports, lifestyle lessons for the corporate world” ja kuulet, kuinka teknologiamme auttaa suorituskyvyn ja hyvinvoinnin parantamisessa. Jo yli 600 huippu-urheilujoukkuetta mukaan lukien puolet NHL-joukkueista, ja yli 150 000 Firstbeat Hyvinvointianalyysiin osallistunutta työntekijää ovat onnistuneet Firstbeatin avulla parantamaan terveyttään, suorituskykyään ja tuottavuuttaan.

SMASH on Helsingissä 29.11.2016 Slush teknologia- ja kasvuyritystapahtuma perheeseen kuuluva, maailman ensimmäinen liikuntaan, terveyteen ja urheiluun keskittyvä start up -tapahtuma. Tapahtuma järjestetään päivä ennen teknologia- ja kasvuyritystapahtuma Slushia Helsingin Suvilahdessa Kattilahallissa. Smashissä ovat edustettuina urheilun eri osa-alueet ammattiurheilusta kuntourheilun kautta urheilun katsojiin asti. Tapahtuma tuo yhteen urheilun ja teknologian start-upit sekä sijoittajat ja median edustajat. Tervetuloa Firstbeatin osastolle kuulemaan meistä enemmän.

Tutustu tapahtuman websivuihin ja seuraa tapahtuman uutisointia Twitteristä #SmashHelsinki.