Aivot ja mieli – Pääasiallista hyvinvointia
Vinkkejä hyvien pääasioiden edistämiseen kertoo psykologi ja aivotutkija Ville Ojanen, joka vie kuulijat mielenkiintoiselle teemamatkalle aivojen, mielen ja käyttäytymisen ilmiöihin.
Tavoitteiden mukainen toiminta ja sisäinen motivaatio
Psykologi, projektitutkija Juho Polet puhuu webinaarissa tavoitteenasettelusta sekä tarjoaa käytännön neuvoja sekä strategioita, kuinka asetetut tavoitteet saavutetaan parhaiten.
Kuuntele kehoasi – tunnista rajasi
Hyvinvointianalyysi auttaa sinua tunnistamaan omat, yksilölliset rajasi ja saavuttamaan oman potentiaalisi – olemaan parempi sinä.
Jaakon sporttikorneri: Kun me liikutaan, niin hiki kirpoaa!
Tässä webinaarissa kuulet, ketkä liikkuvat eniten ja ketkä vähiten sekä täyttyvätkö terveysliikunnalle asetut tavoitteet yleisellä tasolla.
Mikä erottaa Firstbeat Lifen älykelloista ja muista kuluttajalaitteista?
Kuluttajille on nykyään tarjolla valtavasti erilaisia hyvinvointia ja aktiivisuutta tukevia laitteita. Miten ne eroavat ammattitason Firstbeat Life terveys- ja hyvinvointiratkaisusta? Mitä hyötyjä eri ratkaisut tarjoavat?
Yksilölliset keinot palautumiseen: Firstbeat mukana Elixir-ohjelmassa
Firstbeat oli mukana 1. joulukuuta 2017 esitetyssä Elixir-ohjelman jaksossa, jossa tutustuttiin Suomen sporttimekkaan eli tietenkin Jyväskylään. Firstbeatin varatoimitusjohtaja Juho Tuppurainen antoi juontaja Heidi Sohlbergille Hyvinvointianalyysin palautteen ja kertoi lisäksi, miten…
Henkilöstön hyvinvointi – avain parempaan liiketulokseen
Yrityksen tulevaisuus riippuu siitä, kuinka hyvin kauppa käy. Työhyvinvointiin satsaaminen on tärkein ja kannattavin sijoitus, jonka yritys voi tehdä.
Loppuvuosi on suomalaisille vuoden stressaavinta aikaa
Kauppalehti uutisoi marraskuun alussa LähiTapiolan tilaamasta kyselytutkimuksesta, jossa selvitettiin suomalaisten kokemaa stressiä eri vuodenaikoina. Tutkimustulosten mukaan marras-joulukuussa stressataan kaikkein eniten, kun taas vuoden vaihteessa stressi tasaantuu takaisin alkusyksyn lukemiin. Tutkimuksen…
Yrityksen hyvinvointistrategia – mikä se on ja miten se tehdään?
Työhyvinvointia tulee johtaa kuten muitakin yrityksen osa-alueita, eikä se onnistu ilman toimivaa hyvinvointistrategiaa, johon koko työyhteisö on sitoutunut.
Firstbeat yksi Kasvu Open 2017 Grow to USA -palkinnon voittajista
Suomen suurimman sparrauskilpailun, Kasvu Open 2017 perustajiin kuuluva Kasvun Roihu Oy:n partneritiimi on valinnut Firstbeatin mukaan maksuttomaan Grow to USA -ohjelmaan. Torstaina 26. lokakuuta järjestetyssä Kasvu Open Karnevaalissa palkittu Firstbeat…
Levon ja palautumisen erityishaasteet – kun omat keinot eivät riitä
Tässä webinaarissa kuulet hyödyllisiä vinkkejä yleisimpien unihäiriöiden tunnistamiseen, jotta nukut, palaudut ja voit paremmin!
Valintojesi vaikutukset työvireyteen
Teetkö mahdollisesti päivittäin sellaisia valintoja oman hyvinvointisi kannalta, jotka enemmän kuluttavat kuin kasvattavat voimavarojasi?
- Edellinen sivu
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 15
- Seuraava sivu