Miten huolehtia työntekijöiden jaksamisesta poikkeuksellisina aikoina?
#Työkykyjohtaminen
Elämämme on mennyt enemmän tai vähemmän uusiksi hetkessä, mutta emme saisi lamaantua ja arjen pitäisi rullata. Työntekijöiden hyvinvoinnista on tärkeä huolehtia myös poikkeuksellisina aikoina.
Mitä voimme oppia sydämen sykkeestä? Tiina Hoffmanin haastattelu Biohacker Summit blogissa
Sydämen toimintaa mittaamalla saadaan paljon tietoa kehon toiminnasta. Biohacker Summitin Teemu Arina haastatteli Firstbeatin liikuntafysiologi Tiina Hoffmania stressin mittaamisesta ja mitä mittaustuloksista voidaan päätellä. Tiina käy haastattelussa läpi myös omia…
Kun arki menee uusiksi – vinkkejä kehon ja mielen hyvinvointiin
#Stressi & Palautuminen
Epävarmuuden ja monenlaisten haasteiden keskellä on tärkeää huolehtia omasta jaksamisesta ja hyvinvoinnista välillä melko luovillakin tavoilla. Lue vinkit blogista.
Nuorten työntekijöiden tukeminen kannattaa – työuranaikainen hyvinvointi vahvistuu ja syrjäytymisriski pienenee
#Työkykyjohtaminen
Valtakunnallisesti Suomessa on lukuisia työnantajia, joiden palkkalistoilla on paljon 18-24 vuotiaita työntekijöitä. Työhyvinvoinnin toimenpiteitä on kohdennettu nuoriin aikuisiin melko vähän, vaikka nuorten työntekijöiden kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja elämänhallinnan tukeminen on erittäin…
Selätä jet lag – 5 vinkkiä aikaerorasituksen ehkäisemiseen
#Stressi & Palautuminen
Jet lagin selättäminen ei ole aina helppoa, sillä jokainen matka on erilainen niin olosuhteiden kuin oman jaksamisen puolesta.
Miksi johtaa työkykyä?
#Työkykyjohtaminen
Työkyvyn johtaminen on avain organisaation menestykseen. Arjen valinnat, univaje ja organisaatiokulttuuri vaikuttavat merkittävästi työkykyyn.
Mitä on työkykyjohtaminen?
#Työkykyjohtaminen
Mitä työkykyjohtaminen tarkoittaa, mistä elementeistä se koostuu ja mitkä ovat sen tulokset? Näihin kysymyksiin saat vastauksen blogistamme.
Palaute on työelämän kaivattu ja käyttämätön voimavara
#Työkykyjohtaminen
Kenestäpä ei olisi mukavaa saada hyvää ja rakentavaa palautetta? Työelämässä palautteen antaminen jää usein esimiehen tehtäväksi, vaikka työkavereilta saatu palaute on aivan yhtä tärkeää.
Minä yönä uni on kaikkein palauttavinta?
Suomalaisen Firstbeatin Iso-Britanniassa toteuttaman tutkimuksen mukaan tiistaiyönä. Tutkimus toteutettiin analysoimalla Firstbeatin Iso-Britanniassa tehtyjen sykevälimittausten tietokantaa. Tietokanta on koottu Firstbeatin paikallisen yhteistyökumppanin Optima-Lifen toteuttamista Hyvinvointianalyysimittauksista ja se sisältää ympärivuorokautista, yksityiskohtaista sykevälivaihteludataa…
Huomioitko työsi kuormittavuuden arjen valinnoissa?
#Stressi & Palautuminen #Työkykyjohtaminen
Tässä blogissa tarkastellaan kolmen kuvitteellisen henkilön, rakennusmies Pertin, hammashoitaja Pirjon ja myyntipäällikkö Matin elämää työn kuormittavuuden ja arjen valintojen näkökulmista.
Mikä on työhyvinvoinnin merkitys strategisena kilpailutekijänä? | HR viestin asiantuntijapaneeli
Henkilöstöalan ammattilaisille suunnattu lehti HR viesti julkaisi uusimmassa numerossaan työhyvinvoinnin asiantuntijapaneelin keskustelun, jossa panelistit pohtivat työhyvinvointia strategisena kilpailutekijänä. Paneeliin osallistui suomalaisen työhyvinvoinnin asiantuntija ja varatoimitusjohtaja Juho Tuppurainen Firstbeatilta, työterveyspsykologi Annamari…
Lisää tuottavuutta: Hyvinvointianalyysi motivoi pohtimaan arkielämän tapoja
Tuottavuutta työpaikoilla voidaan lisätä panostamalla työntekijöiden hyvinvointiin ratkaisuilla, jotka motivoivat yksilöitä. Firstbeat Hyvinvointianalyysin avulla yritysten sairauspoissaolot ovat vähentyneet jopa 30%, mikä näkyy yritysten tuloksessa. Moni suomalainen tietää terveellisten elämäntapojen vaikutukset,…