Superkompensaatiosta suorituskykyyn – Johtaja menestyvän liiketoiminnan takana
Tämänkertaisen webinaarimme puhuja, Introspecta Oy:n perustaja, toimitusjohtaja ja Executive Coach Hannu Laakkonen, avaa ovia menestykseen.
Olemme päivittäneet tietosuojakäytäntöjämme
Arvostamme asiakkaidemme ja seuraajiemme tietosuojaa ja yksityisyyttä, ja olemme siksi päivittäneet tietosuojakäytäntöjämme vastaamaan EU:n uutta, henkilötietoja koskevaa tietosuoja-asetusta, GDPR:ää (General Data Protection Regulation). Löydät päivitetyt selosteet Tietosuojasivultamme.
Aivot ja mieli – Pääasiallista hyvinvointia
Vinkkejä hyvien pääasioiden edistämiseen kertoo psykologi ja aivotutkija Ville Ojanen, joka vie kuulijat mielenkiintoiselle teemamatkalle aivojen, mielen ja käyttäytymisen ilmiöihin.
Tavoitteiden mukainen toiminta ja sisäinen motivaatio
Psykologi, projektitutkija Juho Polet puhuu webinaarissa tavoitteenasettelusta sekä tarjoaa käytännön neuvoja sekä strategioita, kuinka asetetut tavoitteet saavutetaan parhaiten.
Kuuntele kehoasi – tunnista rajasi
Hyvinvointianalyysi auttaa sinua tunnistamaan omat, yksilölliset rajasi ja saavuttamaan oman potentiaalisi – olemaan parempi sinä.
Jaakon sporttikorneri: Kun me liikutaan, niin hiki kirpoaa!
Tässä webinaarissa kuulet, ketkä liikkuvat eniten ja ketkä vähiten sekä täyttyvätkö terveysliikunnalle asetut tavoitteet yleisellä tasolla.
Yksilölliset keinot palautumiseen: Firstbeat mukana Elixir-ohjelmassa
Firstbeat oli mukana 1. joulukuuta 2017 esitetyssä Elixir-ohjelman jaksossa, jossa tutustuttiin Suomen sporttimekkaan eli tietenkin Jyväskylään. Firstbeatin varatoimitusjohtaja Juho Tuppurainen antoi juontaja Heidi Sohlbergille Hyvinvointianalyysin palautteen ja kertoi lisäksi, miten…
Henkilöstön hyvinvointi – avain parempaan liiketulokseen
Yrityksen tulevaisuus riippuu siitä, kuinka hyvin kauppa käy. Työhyvinvointiin satsaaminen on tärkein ja kannattavin sijoitus, jonka yritys voi tehdä.
Loppuvuosi on suomalaisille vuoden stressaavinta aikaa
Kauppalehti uutisoi marraskuun alussa LähiTapiolan tilaamasta kyselytutkimuksesta, jossa selvitettiin suomalaisten kokemaa stressiä eri vuodenaikoina. Tutkimustulosten mukaan marras-joulukuussa stressataan kaikkein eniten, kun taas vuoden vaihteessa stressi tasaantuu takaisin alkusyksyn lukemiin. Tutkimuksen…
Firstbeat yksi Kasvu Open 2017 Grow to USA -palkinnon voittajista
Suomen suurimman sparrauskilpailun, Kasvu Open 2017 perustajiin kuuluva Kasvun Roihu Oy:n partneritiimi on valinnut Firstbeatin mukaan maksuttomaan Grow to USA -ohjelmaan. Torstaina 26. lokakuuta järjestetyssä Kasvu Open Karnevaalissa palkittu Firstbeat…
Levon ja palautumisen erityishaasteet – kun omat keinot eivät riitä
Tässä webinaarissa kuulet hyödyllisiä vinkkejä yleisimpien unihäiriöiden tunnistamiseen, jotta nukut, palaudut ja voit paremmin!
Takaisin töihin: Loman jälkeistä tahmeutta vai energistä rokkia vuoden ympäri?
Elämän ei kuulu olla vain lomasta lomaan selviytymistä. Asiantuntijamme neuvoo, miten huolehtia hyvinvoinnista vuoden ympäri ja säilyttää stressin ja palautumisen tasapaino syksyn pimeinäkin iltoina.
Tiina HoffmanLiikuntafysiologi, Hyvinvointiasiantuntija, Firstbeat
- Edellinen sivu
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 16
- Seuraava sivu