Käyttäjätarinat
Barona
”Firstbeat Life auttaa jokaista näkemään ne ihan pienet asiat, joilla voi parantaa omaa hyvinvointia ja jaksamista”
”Olen 10 vuotta pelannut futsalia perjantai-iltaisin ja nyt vasta näin, miten paljon rankka liikunta vaikuttaa uneeni. Muuten unenlaatuni on keskivertoa parempi, mutta iltatreenin jälkeen unipisteeni putoavat 95:stä 20:een. Tämä tuli…
Leijona Catering Oy
”Firstbeat Life lisää merkittävästi yksilöiden ja yrityksen ymmärrystä työhyvinvoinnista”
”On ollut mielenkiintoista huomata, että autoilu rentouttaa minua. Lähes aina ajaessani käyräni ovat pelkkää vihreää palautumista. Ja vaikka olen toki tiennyt, että alkoholi ei ole hyvästä, oli arvokasta nähdä, miten parikin lasia…
Katarina Naumanen
”Kunnianhimoni ajoi minut tilanteeseen, jossa palautuminen ei pysynyt mukana ja seurauksena oli ylirasitustila”
Ylikuormitukseen ajautunut ammattijalkapalloilija Katarina Naumanen opetteli rauhoittamaan arkeaan, mikä näkyi ilahduttavasti myös mittausdatassa.
LähiTapiola Vellamo
LähiTapiola Vellamo: Parempaa palautumista hyvinvointilähettiläiden avulla
LähiTapiola Vellamossa on seurattu työntekijöiden hyvinvointia Firstbeatin ja hyvinvointilähettiläiden avulla vuodesta 2018 lähtien. Tänä aikana mittaukset tehtiin kahteen kertaan, molemmilla kerroilla yli 90 työntekijälle. Yhteensä mittauksia tehtiin 188. Omasta kehosta…
Nordic Business Forum
Olematonta palautumista ja stressipiikkejä Nordic Business Forumissa – Into auttaa jaksamaan lavalla ja sen takana
Miten kuormittavaa on bisnesseminaarin järjestäminen tai päälavalla puhuminen? Into ja adrenaliini kantavat, mutta positiivisestakin stressistä pitää palautua.
Framery
”Hyvinvointianalyysi osoitti, että työrauhasta ja tauoista kannattaa huolehtia”
Framery halusi selvittää työntekijöidensä stressiä ja palautumista sekä omien tuotteidensa vaikutusta hyvinvointiin Firstbeat Hyvinvointianalyysilla.
Granlund
”Jatkuvalla seurannalla varmistamme, että olemme menossa oikeaan suuntaan”
”Hyvinvointianalyysi herätti huolehtimaan kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, eli saimme sitä kautta kipinän myös liikuntapuolen kehittämiseen.”
A-Insinöörit
Hyvinvoinnin mittaaminen yhdistää
Hyvinvointianalyysin myötä hyvinvoinnista on tullut henkilöstölle yhteinen asia, josta on helpompi puhua kollegoille ja esimiehille.
Laura Hämäläinen
”Nyt ymmärrän, miten tärkeää kokonaiskuormituksen hallinta oikein on”
Tunsin, että kaikki ei ole kunnossa. Sykevälivaihteluni oli todella alhainen, ja työn aiheuttama stressi näkyi selkeästi mittaustuloksissa.
Siili Solutions
Säännöllinen mittaaminen kannustaa huolehtimaan omasta hyvinvoinnista
Siili Solutions antaa työntekijöilleen mahdollisuuden ymmärtää oman tilanteensa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin suhteen Firstbeat Hyvinvointianalyysin avulla.
