Kolumbialainen Red Bull tiimin MTB-ajaja Marcelo Gutierrez Villegas hyödyntää Firstbeatin Individual Sports Recovery Pack -ratkaisua harjoittelunsa optimoinnissa.
– Kun harjoittelu vaatii korkeaa suorituskykyä, jossain vaiheessa jokainen pienikin yksityiskohta tulee merkittäväksi voittamisen saavuttamiseksi. Käyttämällä Firstbeatin tuotteita ja ohjelmistoa pystyn treenaamaan yhä kovempaa. Voin mitata ja hallita suoritustani helpommin ja saan tietoa siitä, onko harjoittelu minulle sopivaa vai ei.
– Firstbeatin antama tuki saa minut erittäin innostuneeksi, sillä löydän uusia menetelmiä kehittää treenaamistani ja edetä urallani urheilijana.
Gutierrez on nelinkertainen Kolumbian mestari, vuoden 2011 Pan-Amerikan mestari sekä vakio-osallistuja UCI World Cupissa vuodesta 2008 lähtien. Lue lisää Marcelon saavutuksista sekä katso ajovideoita Red Bullin sivuilla.
Lisää artikkeleita
Vältä ylikunto, varmista palautuminen – Miksi itsetuntemus on niin tärkeä juttu?
Tykkään todella paljon Firstbeatin teknologiasta ja mielestäni jokaisen, joka harjoittelee kovaa ja tavoitteellisesti, pitäisi hyödyntää mittausmenetelmää.
Mikä yhdistää menestyvää työntekijää, taitavaa johtajaa ja huippu-urheilijaa?
Hyvinvointianalyysi-mittauksen voi suorittaa samoilla laitteilla niin oman jaksamisensa kanssa painiva työntekijä kuin olympiakullasta taisteleva urheilijakin.
Jaakko KotisaariHyvinvointiasiantuntija, Firstbeat
Soutaa vaan ei huopaa – Sykeanalyysi apuna kuormituksesta palautumisessa
Perfektionistiksi tunnustautuva Naukkarinen kertoo kirjaavansa ja seuraavansa tarkkaan elimistön vasteita sekä harjoittelussa että levossa.
