![Stress and Recovery](https://www.firstbeat.com/wp-content/uploads/2018/05/Firstbeat-Sports-Stress-and-Recovery-Release-Header-800x480.jpg)
Valmenna viisaasti. Firstbeat Sports antaa sinulle vahvan fysiologisen tietopohjan, jonka avulla voit rakentaa jokaiselle pelaajallesi yksilöllisen, tutkittuun tietoon perustuvan harjoitusohjelman.
![](https://www.firstbeat.com/wp-content/uploads/2019/02/014_firstbeat_final_lores-11-1-1300x868.jpg)
Joukkueurheilu
Lue lisää
Tehokkuutta valmennukseen - paranna jokaisen pelaajan suorituskykyä ja palautumista
Ajankohtaista in Huippu-urheilu
![Stress and Recovery](https://www.firstbeat.com/wp-content/uploads/2018/05/Firstbeat-Sports-Stress-and-Recovery-Release-Header-800x480.jpg)
![lasse kukkonen kärpät palautuminen](https://www.firstbeat.com/wp-content/uploads/2016/03/header_karpat_news-2-800x480.jpg)
![Mika Kohonen pelaa salibandya Happeessa](https://www.firstbeat.com/wp-content/uploads/2019/07/Mika-Kohonen-header-800x449.jpg)
![](https://www.firstbeat.com/wp-content/uploads/2016/02/header_sta_news_2-800x480.jpg)
![](https://www.firstbeat.com/wp-content/uploads/2016/01/header_rekry_news_sport-800x533.jpg)
![](https://www.firstbeat.com/wp-content/uploads/2019/06/blog-header-HPK-800x369.jpg)