Vieraskynä: Renata Coaching. Kuvat: Joanna Suomalainen. Kun uusi vuosi käynnistyy, moni meistä haluaa tehdä elämäntapamuutoksia. Mutta miten varmistaa, että muutokset ovat pysyviä ja tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia? Kaikki alkaa pysähtymisestä –…
Salibandyn nelinkertainen maailmanmestari Mika Kohonen yllättyi Firstbeat Hyvinvointianalyysin tuloksista. Unettomuudesta kärsinyt huippu-urheilija palautuu odotuksiaan paremmin.
Taidoista ja taktiikasta ei ole hyötyä, jos kroppa ei kestä. Niin NHL:ssä kuin Liigassa jääkiekkoilijoiden palautuminen on nostettu jalustalle.
Jääkiekon intervalliluonne tulee hyvin ilmi JYPin pelaajien sykekäyrissä. Vaihtojen aikana painetaan maksimisykkeillä ja penkillä ehditään hieman tasoitella.
Epäsäännölliset työajat, paljon matkustamista, kiirettä, äkillisiä muutoksia, kovia paineita niin organisaation sisältä kuin ulkopuolelta…Jääkiekon Liiga-valmentajan työssä riittää kuormittavia tekijöitä.
Tykkään todella paljon Firstbeatin teknologiasta ja mielestäni jokaisen, joka harjoittelee kovaa ja tavoitteellisesti, pitäisi hyödyntää mittausmenetelmää.
Kaikki julkaisut kategoriassa urheiluvalmennus
Perfektionistiksi tunnustautuva Naukkarinen kertoo kirjaavansa ja seuraavansa tarkkaan elimistön vasteita sekä harjoittelussa että levossa.
Suomen jääpallon A-maajoukkue mittasi Firstbeatin avulla kuuden pelaajansa palautumista tammi-helmikuussa pelattujen MM-kisojen aikana.
Valmistautumisapuna MM-kisoihin Viron salibandymaajoukkueelle toimi Firstbeat Sports, jota käytettiin luotettavana menetelmänä palautumisen seurannassa.
Kaikki käyttäjätarinat kategoriassa urheiluvalmennus
Seinäjoen Peliveljet panostaa urheilijoiden kehittymiseen Firstbeat Sports -alustan avulla. Sopimus kattaa edustusjoukkueen sekä lahjakkaita urheilijoita U22, U19 ja U17-joukkueista. – SPV:ssä fyysisen harjoittelun kulttuuri on ollut aina vahva. Mahtavaa päästä…
Firstbeat Technologies ja Vaasan Sport ovat solmineet kolmen vuoden yhteistyösopimuksen. Vaasan Sport panostaa urheilijoiden kehittymiseen Firstbeat Sports-alustan avulla. Sopimus kattaa edustusjoukkueen sekä U20-joukkueen. ”Mahtavaa päästä auttamaan Vaasan Sportia tekemään viisaampia…
Firstbeat Technologies ja Tappara ovat solmineet kolmen vuoden yhteistyösopimuksen. Tapparan edustusjoukkue on ollut Firstbeatin asiakkaana vuodesta 2020 lähtien. Nyt uuden sopimuksen myötä Tappara laajentaa käyttöä liigajoukkueen lisäksi junioritasolle U18-U20 -liigan joukkueille. ”On…
Kaikki uutiset kategoriassa urheiluvalmennus
