Osaavalla personal trainerilla kysyntä ylittää helposti käytössä olevan ajan. Firstbeat Life auttaa Janika Hautalaa syventämään asiakassuhteita, parantamaan valmennuksen laatua ja luomaan uusia palveluita syömättä liikaa työaikaa. Parissa kuukaudessa liikevaihto on…
Työelämän kehittämiseen keskittyvän Hälsan tavoitteena on edistää yksilöiden, tiimien ja koko organisaation uudistumista, hyvinvointia ja tehokkuutta. Firstbeat Lifen avulla Hälsan valmentajat voivat toteuttaa hyvinvointiin liittyviä mittauksia helposti erilaisissa työelämän tilanteissa…
Futurice on ohjelmistoalan konsulttiyritys, jonka asiakkaita ovat pääasiassa keskisuuret ja suuret yritykset laajalla skaalalla erilaisilta toimialoilta. Konsulttiyrityksen tärkein pääoma ja voimavara ovat konsultit eli ihmiset itse. Futuricella halutaan varmistaa, että…
Riittävä palautuminen. Sen merkitystä kansainvälinen asiantuntijaorganisaatio Deloitte Finland haluaa asiantuntijoilleen korostaa – ja sille on syynsä. ”Asiantuntijamme ovat hyvin kunnianhimoisia ja urallaan eteenpäin pyrkiviä. Työ on vaativaa ja sitä tehdään…
”On kiva, että Firstbeat Life -mittauksen voi tehdä aina kun haluaa ja haluamansa pituisena. Seuraavaksi aion mitata kaikki 5 päivää ja nähdä, miten liikunta vaikuttaa riippuen siitä, mihin aikaa päivästä…
”Olen 10 vuotta pelannut futsalia perjantai-iltaisin ja nyt vasta näin, miten paljon rankka liikunta vaikuttaa uneeni. Muuten unenlaatuni on keskivertoa parempi, mutta iltatreenin jälkeen unipisteeni putoavat 95:stä 20:een. Tämä tuli…
”On ollut mielenkiintoista huomata, että autoilu rentouttaa minua. Lähes aina ajaessani käyräni ovat pelkkää vihreää palautumista. Ja vaikka olen toki tiennyt, että alkoholi ei ole hyvästä, oli arvokasta nähdä, miten parikin lasia…
