Aufgezeichnetes Webinar
Anaerobes Training und Erholung im Badminton
Lernen Sie mehr über ideale Trainingsmethoden bezüglich anaerobes Training und Erholung im Badminton:
- Cardio-Kreislauf-Abmessungen in Badminton-Disziplinen
- Verbesserung der anaeroben Leistung und Kapazität während des Trainings
- Verfolgung der Erholung im Badminton
- Integration in Periodisierung und Planung
Gastsprecher: Stefan Ljutzkanov, professionell zertifizierter Badminton-Trainer (DBF3, EBU1), welcher sich auf das Kraft-, Konditions-, sowie Mentaltraining im Badminton spezialisiert. Viele Trainer und Spieler bezeichnen Stefan als engagierte Person mit großem und beträchtlichem Fachwissen im professionellem Training. Seit mehr als dreizehn Jahren sammelt und systematisiert er die unterschiedlichsten Materialien, um Trainingsansätze weiterzuentwickeln. In den letzten sieben Jahren arbeitete Stefan v.a. mit Profi-Badmintonspielern aus Dänemark zusammen; nun hat er sein Expertenwissen nach Deutschland gebracht.
Sprecher/in:
Stefan Ljutzkanov Arox Solutions
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