Englische Verhältnisse in der Bundesliga? So kann die Winterpause effektiv genutzt werden
#Stress & Regeneration #Pro Sport Coaching
Während die Premier League seit Jahrzehnten auf die Winterpause verzichtet, begibt sich die Mehrheit der europäischen Fußballmannschaften im Normalfall von Ende Dezember bis Anfang Februar in die Winterpause. In der…
Höhere Trainingsqualität durch Firstbeat
#Pro Sport Coaching #Training & Fitness
Der Landesleistungsstützpunkt in Nürnberg hat mit Firstbeat einen weitern Partner. Damit gilt seit September im täglichen Training: fitter, leistungsfähiger, verletzungs- und stressresistenter durch Firstbeat. Das Trainerteam in Nürnberg am Landesleistungsstützpunkt…
Modernste Methoden: Im Training herrscht Gurtpflicht
#Pro Sport Coaching
Der WAC setzt seit heuer auf modernste Trainingssteuerung, um Verletzungen zu minimieren. Früher, ist man oft verleitet zu sagen, war alles anders. „Pulsmesser? Brustgurt? Brauchen wir nicht. Wir laufen, bis…
Mit neuerster High-Tech in die Turnier-Vorbereitung
#Pro Sport Coaching
Den Anfang bildet die Euro Hockey Challenge. Das außergewöhnliche Turnier wird dabei nicht nur allenthalben als inoffizielle Europa-Meisterschaft des Eishockeys angesehen, sondern ist ebenso Leistungs-Test, Stimmungs-Barometer und Generalprobe für die…
Wie der Verlust eines Spielmachers den Stellenwert von Regenerationsdaten bei Tottenham Hotspur erhöht
#Stress & Regeneration #Pro Sport Coaching
In der Welt des Profi-Sports hängt der Erfolg oft von der Qualität des Plan B ab. Wenn die Fehlertoleranz sinkt, wird der nächste richtige Schritt umso wichtiger. In diesem Zusammenhang…
Drei Tage, drei Länderspiele
#Pro Sport Coaching
Die Möglichkeit, den Trainerstab einer Eishockeynationalmannschaft einen Tag lang zu begleiten, bekommt man wohl nicht allzu häufig. Als die U16 Mannschaft des Firstbeat-Partners DEB für drei Spiele ins finnische Vierumäki…
„Das System bringt uns einen Leistungsvorteil gegenüber Vereinen mit größerem Budget“
#Pro Sport Coaching
Monitoring und Trainingssteuerung gehören bei den „Großen“ im Sport und Speziell im Fußball mittlerweile zum guten Ton und sind fester Bestandteil im Trainingsbetrieb der Profivereine. So normal eine solche Technologie…
Wie kann die Winterpause im Profisport optimal genutzt werden?
#Stress & Regeneration #Pro Sport Coaching
Während die Premier League noch im vollen Gange ist, begeben sich die Mehrheit der europäischen Fußballmannschaften in die Winterpause. Diese Phase variiert innerhalb der Ligen und kann von zwei Wochen…