Firstbeat führt einen „Game Changer“ für Trainer von Hochleistungssportlern ein
#Pro Sport Coaching
Mit dem neuartigen „Trainingseffekt“ werden physiologische Leistungsdaten in Echtzeit ermittelt. Diese Daten helfen dem Coach dabei, das Training ideal zu optimieren. Jyväskylä, Finnland: 16. Dezember 2015 Update Jyväskylä, Finnland: 1….
Winterpause + X: Was macht eine gute Vorbereitung auf die zweite Saisonhälfte aus?
#Pro Sport Coaching
Den Fußball-Alltag für ein paar Tage hinter sich lassen, Zeit mit Familie und Freunden verbringen und dann in die Vorbereitung auf die zweite Saisonhälfte: Weihnachten und die Winterpause sind im…
Kampf der Cheftrainer: Wer bleibt auch neben dem Eis cool?
#Pro Sport Coaching
Obwohl normalerweise das Trainerteam die Mannschafts-Daten im Blick hat, haben wir den Spieß einmal umgedreht: Die Cheftrainer der finnischen Eishockey-Top-Teams JYP und Oulun Kärpät wurden bei einem Spiel gegeneinander mit…
TSV Hartberg und die (fast) weiße Verletzungs-Weste
#Pro Sport Coaching
Verletzungen nimmt beim österreichischen Bundesligisten TSV Hartberg Co-Trainer Denny Krcmarek auf seine Kappe. Das zumindest sagte er selbst in einem Interview mit der Kleinen Zeitung. Mit nur einem verletzungsbedingten Ausfall…
So beeinflussen Auswärtsspiele und Reisen die Regeneration eines Spielers
#Stress & Regeneration #Pro Sport Coaching
Wie gut sich Spieler von einem Spiel zum nächsten erholen, hat einen signifikanten Einfluss auf ihre Leistungsfähigkeit. Einfach gesagt: wenn eine gute physische und mentale Regeneration stattfindet, ist die Chance…
NHL-Spektakel im Kölner Haifischbecken
#Pro Sport Coaching
In Köln konnte man am 3. Oktober NHL-Luft schnuppern: Die Edmonton Oilers hatten sich im Zuge der „NHL Global Series Challenge“ bei den Kölner Haien angemeldet und boten eine großartige…
Ansätze für Höchstleistungen: so kann ein Profisportler seine Belastungsgrenzen überwinden
#Pro Sport Coaching
Die geradezu extremen Spitzenleistungen, die im Profisport erbracht werden, sind das Resultat zahlreicher Optimierungsprozesse: angefangen beim Training (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Technik…) über Regeneration, Ernährung und Schlaf bis hin zum privaten…
Aufstiegskampf und Spielerentwicklung bei der SV Ried
#Pro Sport Coaching
Seit Ende Juli wird in der österreichischen Fußballbundesliga wieder gekickt, die oberen Ligen entsprechend der in Kraft getretenen Reform nun um einige Mannschaften aufgestockt. Für die SV Ried war der…
Trainingsbelastung verstehen: 5 praktische Vorteile von Monitoring in Echtzeit
#Pro Sport Coaching
Das ultimative Ziel jedes Trainingsplans ist es, dass die Spieler am Spieltag in Topform sind. Dazu gehört, dass jeder einzelne Spieler – ebenso wie das gesamte Team – auf einem…
DFB-Pokal, Europa League und ein gebührender Abschied
#Pro Sport Coaching
Update vom 19.05.2018: Was für ein Wahnsinnfinale und was für ein Sieg! Nach 30 Jahren feiert die Eintracht wieder den DFB-Pokalsieg und das auch noch gegen Rekordmeister Bayern München. Wir…
Regeneration im Profisport: eine oft übersehene Trainingsmethode
#Stress & Regeneration #Pro Sport Coaching
13.042 verletzungs- und, auch nicht zu vergessen, krankheitsbedingte Fehltage bei den Spielern der 18 Erstligisten ist die Bilanz der 1. Saisonhälfte 2017/18 der deutschen Fußballbundesliga – für die zweite Hälfte wird mit einer noch höheren Zahl gerechnet….
Bundesliga-Reform in Österreich: Mehr Teams, mehr Spiele, mehr Chancen?
#Pro Sport Coaching
Die Bundesliga-Reform in Österreich wirft ihren Schatten voraus: aus den jeweils 10 Teams der beiden höchsten Spielklassen werden ab der kommenden Spielzeit 12 für die Bundesliga und 16 für die…