Das Ruder-Team von Princeton gehört zu einer wachsenden Zahl von Elite-Mannschaften, die Technologien verwenden, um eine proaktive Herangehensweise an Trainings- und Regenerationsmanagement, Verletzungsprävention und Leistungsoptimierung zu haben. Während eines kürzlichen…
Der Trainingsstatus ist ein Feature, welches für Firstbeat Sports Premium und Premium+ Nutzer zur Verfügung steht. Es beschreibt die Balance des Trainings für individuelle Athleten. Das physiologische Profil jedes Athleten…
Die Schwenninger Wild Wings sind eines der Profi-Teams der Deutschen Eishockey Liga. Nach einer anstrengenden Saison ist der Blick der 1904 gegründeten Mannschaft nun voll auf die Spielzeit 2016/17 gerichtet….
Das Eishockeyteam Jokerit aus Helsinki wechselte in der Saison 2014/15 von der finnischen SM Liiga in die Kontinentale Hockey-Liga (KHL). Ein extremer Reiseplan stellt dadurch ganz neue Anforderungen an jeden…
Jörn-Uwe Lommel vom THW Kiel weiß genau, was er vom Firstbeat Sports System braucht: Live-Monitoring, aerobe und anaerobe Trainingsbelastung, Trainingseffekt, etc. Das unterstützt ihn bei den Widrigkeiten, denen man im…
Das jährliche Firstbeat HRV Summit bringt Experten und professionelle Nutzer aus der ganzen Welt zusammen, um zu untersuchen, wie die Analyse von Herzfrequenz- und HRV-Daten auf neue und bessere Weise…
Bringen Sie eine Gruppe von Menschen in dieselbe Situation und jeder wird irgendwie anders reagieren. Tatsächlich könnte auch dieselbe Person anders reagieren, wenn sie an zwei unterschiedlichen Tagen in die…
Das Firstbeat Sports System hat seinen Weg von Jyväskylä, Finnland, über Liverpool, England nach Port Adelaide, Australien gefunden. Dem Leiter des Sportwissenschaftsbereichs vom FC Port Adelaide, Stuart Graham, wurde unser…
Um exzellente Leistung im Profisport aufrechtzuerhalten, braucht es nicht nur optimales physisches und psychisches Training, sondern auch effektive Regeneration. Ein Weg, um genau das zu bekommen, ist qualitativ hochwertiger Schlaf….
Firstbeat Sports ermöglicht dem finnischen Submission-Wrestler Tuomas Simola, Übertraining zu vermeiden und Erkenntnisse für eine effektive Erholung zu gewinnen. Submission-Wrestling ist eine körperlich intensive Sportart, welche ein hohes Maß an…
Wie Firstbeat die akute Trainingsbelastung berechnet Firstbeat nutzt den TRIMP (Trainingsimpuls) zur Quantifizierung der Trainingsbelastung, die während einer Einheit akkumuliert wird. Der TRIMP betrachtet die Intensität einer Einheit durch die…
„Es braute sich etwas zusammen. Ich war gestresst wegen familiärer Probleme. Ich hatte Schlafstörungen. Auf dem Feld lasteten die Erwartungen für die Saison und unser 4-5 Start schwer auf mir.”…
