Supporting Players during COVID-19 – Mit Stephen Volek, Head S&C Coach, Binghamton Devils – Episode 14
Willkommen beim Firstbeat Sports Podcast! Hier sprechen wir mit Trainern und Sportwissenschaftlern über die neuesten Entwicklungen rund ums Leistungsmonitoring und wie es den professionellen Sport verändert. Dabei stehen praktische Tipps von den Besten des Geschäfts im Vordergrund, um Ihre Athleten aufs nächste Level zu bringen!
Heute ist Stephen Volek bei uns zu Gast. Stephen ist Head S&C Coach bei den Binghamton Devils, Top Minor League Zweig der New Jersey Devils aus der NHL.
Themen in dieser Episode:
- Team-Adaption während der Corona-Pandemie
- Trainingsprogramme während der zermürbenden AHL-Saison
- Strategien für Spieler mit wenigen Spielminuten
- Kollaboration mit den New Jersey Devils
- Positionsspezifische Daten und was sie zeigen
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Notizen zu dieser Episode:
- Stephens Hintergrund (0:54)
- Wie das Corona-Virus die Binghamton Devils beeinflusst hat (2:43)
- Welches Athleten-Managementsystem nutzen die Devils (4:02)
- Hauptunterschiede zwischen College und Pro-Sport S&C-Programmen (5:40)
- Cal Dietz’ Drei-Phasen-Programm (7:48)
- Aufbau eines Trainingsprogramms während des engen Saisonplans (8:38)
- Balance zwischen Spielern mit vielen und wenigen Spielminuten (10:04)
- Kollaboration mit den New Jersey Devils (11:35)
- Quickfire-Fragen (13:12)
- Unterschiede bei der Implementierung von Firstbeat in Yale und den Binghamton Devils (14:45)
- Wie die Devils Firstbeat nutzen (16:21)
- Wie Firstbeat-Daten zum Cheftrainer kommuinziert werden (17:53)
- TRIMP-Unterschiede je Position und Spieldaten (19:07)
- Akzeptanz der Spieler von Firstbeat (22:08)
- Stephens beste Tipps für S&C-Trainer
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