Seit Ende 2021 nutzen ’ForLife – Management für den Körper‘, ein deutsches Unternehmen mit Fokus auf den Bereich Gefahrenabwehr, das Firstbeat Sports System, für die Schwerpunkte Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung und berufsorientierte Rehabilitation. Der Einsatz hierbei ist vielseitig und umfasst sowohl Belastungsübungen als auch Einstellungstests vornehmlich bei Feuerwehren.
Der Einsatz eines Monitoring-Systems, welches v.a. im Profimannschaftssport eingesetzt wird, spiegelt hier v.a. das Interesse und Anliegen an zusätzlicher Sicherheit von ForLife-Leistungsdiagnostiker Michael Gissinger wider. Denn bei den realitätsnahen Übungen und Leistungstests der Feuerwehr können durchaus sehr hohe Belastungsspitzen auftreten.
„Immer dann, wenn wir die Daten in Echtzeit mitverfolgen können, bietet das unseren Probanden ein zusätzliches Maß an Sicherheit. Werden bestimmte Parameter deutlich überschritten, können wir eine Übung im Zweifel frühzeitig beenden.“
Der Firstbeat Sports Sensor stellt dabei einen großen Vorteil dar: er ist klein und leicht und stört die Probanden kaum. Die biometrischen Daten werden nach dem Anlegen des Mess-Systems außerdem automatisch aufgezeichnet. Sind die Sensoren dann wieder in Reichweite, startet die Übertragung der Messwerte an die Empfangsstation und die Daten sind in Echtzeit abrufbar.
„Die vermehrte Nachfrage nach dem Firstbeat Sports System bei Einsatzkräften von Feuerwehr, Polizei und Katastrophenschutz verdeutlicht ganz klar den Bedarf von Live-Daten in diesen Bereichen. Objektive Belastungsparameter in Extremsituationen zu evaluieren und danach gezielt zu trainieren, ermöglicht eine bestmögliche Vorbereitung auf mögliche Ernstfälle”, so Christoph Rottensteiner, Manager Professional Sports Europe.
Neue Ansätze im Bereich der Trainingssteuerung
Dies ist besonders bei Belastungsübungen, d.h. realistischen Übungsszenarien unter Atemschutz, hilfreich und verschafft mehr Spielraum bei der Ausgestaltung. So können zum Beispiel längere Strecken zurückgelegt oder die Etage gewechselt werden. Bei Übungsteilen innerhalb von Gebäuden, wo herkömmliche Messtechnik oft an ihre Grenzen stößt, ist man nun vollkommen unabhängig von der Übungsauswahl und -dauer.
Darüber hinaus bietet auch die Auswertung der Messwerte völlig neue Ansätze im Bereich der Trainingssteuerung, wobei die Erfassung der Herzratenvariabilität (HRV) eine wichtige Rolle spielt. Im Gegensatz zur reinen Herzfrequenzmessung, über die sich lediglich Aussagen über eine steigende und sinkende körperliche Belastung treffen lassen, erlaubt die HRV auch einen Blick auf psychische Stress- oder Regenerationszustände.
„Das Live-Monitoring der Probanden ist wirklich beeindruckend“, so Gissinger weiter. „Nicht nur subjektiv die Belastung zu beobachten, sondern die in Echtzeit gemessenen Parameter am Bildschirm ablesen zu können, macht richtig Spaß.“
Des Weiteren wird auch eine Verbindung zwischen den sogenannten internen und externen Belastungsdaten hergestellt. Firstbeat Sports‘ Metriken wie Movement Load und Movement Intensity stellen hierbei einen Verbindungspunkt zur Bewegungsqualität dar.
Aktuell bereitet sich das ForLife-Team auf den ersten Einsatz des Firstbeat Sports Systems bei den nächsten Belastungsübungen vor. Einblicke können Sie z.B. hier bekommen.
Bilder: ForLife
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